【マラソンでの疲労に気付かないご新規さま】大阪府枚方市/スポーツ疲労回復

2026年02月13日 15:31

先日、『樟葉マッサージ』で検索されたご新規さまは、近くで仕事があってお住まいは京都市内。

健康の事を考えて始めたマラソンがハマってしまって、2年が経過するとの事で目標がサブ3に。仕事終わって週3-4日は走って、マラソンの大会も参加してるのに、メンテナンスはほぼしてません。最近は、走ってる途中で足が痛くなって走りきれない。

そんな話し聞いてるのもあって、股関節周り、足を触るとやっぱり感でしたね。疲労するとどうなるか?て、お話しも色々させて頂きました。

思うように走れないランナー、一度、足圧受けてみては?


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