【選手の足が軽くなるヒントは大腿直筋起始部】スポーツ整体/大阪足圧

2026年02月02日 20:47
カテゴリ: 【競輪選手】

一般的に「足を軽くする筋肉」と言えば、候補はたくさんあって。でも、競輪選手の「踏み込める足」に変える外せない筋肉はどれか?と聞かれたら、「大腿直筋」て答えるかな。

「前より後ろが使えているか」を意識してる選手がほとんど。どこを柔らかくして、どこに張りを残すか。そして、足圧ならではの技術が最大限に発揮されるのが、手技では入りにくい『大腿直筋の深部』。足圧だからこそ届く感覚を選手は感じ取ってます。

足が重だるい、自転車が進まない、ひっかかる。選手の足が軽くなるヒントは、大腿直筋にあるかもしれません!

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